Programación Espacio Ocio Pozuelo

TALLERES FORMATIVOS ANUALES (Plazas disponibles) CREACTIVO (PEQUES)

👥 Peques · 🕐 lunes 17:30–19:00 h.

Bloque II: Cuentos, personajes y mundos imaginarios:

• 2 de marzo → Mini-libro desplegable: historia corta con dibujos y texto sencillo
• 9 de marzo → Ciudades fantásticas: collage de edificios, caminos y personajes
• 16 de marzo → Animales imaginarios: mezcla de animales, dibujo y collage
• 23 de marzo → Carteles de cuento: título, protagonista y escenario principal
• 30 de marzo → Gran exposición de mundos imaginarios: montaje y visita guiada por el grupo

HABILIDADES SOCIALES

👥 Adolescentes · 🕐 martes 17:30–18:30 h.

Bloque II: Autorregulación, conversación y resolución de conflictos:

• 3 de marzo → Trabajo en equipo: cómo organizarnos y repartir tareas
• 10 de marzo → Asertividad: decir lo que pienso sin hacer daño
• 17 de marzo → Redes sociales y respeto: qué comparto, cómo hablo y cómo me afecta
• 24 de marzo → Autoestima y autoconcepto: qué me digo y qué me ayuda
• 31 de marzo → Cierre del bloque: repaso con juego de roles y feedback del grupo

COCINA SANA Y NUTRICIÓN

👥 Jóvenes · 🕐 miércoles 17:30–19:00 h.

Objetivo: Aprender a cocinar cuidando la salud. Contenido:

• 4 de marzo → Recetas de aprovechamiento: usar sobras para hacer un plato nuevo
• 11 de marzo → Ensaladas completas: base de verduras + proteína + hidratos
• 18 de marzo → Guiso sencillo: preparación de un plato de cuchara “todo en una olla”
• 25 de marzo → Menú semanal: pensar, escribir y cocinar un plato que pueda repetirse en casa

VIDA INDEPENDIENTE

👥 Jóvenes · 🕐 jueves 17:30–19:30 h.

Objetivo: Fomentar autonomía y habilidades para el día a día. Contenido:

• 5 de marzo → Tiempo libre y ocio: planificar actividades que me sienten bien
• 12 de marzo → Dinero y banco: conceptos básicos de cuenta, tarjeta y cajero (simulación)
• 19 de marzo → Cocina del día a día: cosas básicas que puedo hacer solo/a con seguridad
• 26 de marzo → Cierre de trimestre: repaso de lo aprendido y objetivos para el próximo periodo

EXPRESIÓN CORPORAL Y MOVIMIENTO

👥 Adolescentes · 🕐 viernes 17:30–18:45 h.

Objetivo: Mejorar la forma física de manera divertida. Contenido:

• 6 de marzo → Circuito mixto: fuerza, equilibrio y coordinación por estaciones
• 13 de marzo → Juegos de ritmo: movimientos con música y pequeños retos grupales
• 20 de marzo → Trabajo en parejas: confianza, apoyo y equilibrio
• 27 de marzo → Sesión final: juegos preferidos del trimestre y relajación guiada

CREACTIVO (JÓVENES)

👥 Jóvenes · 🕐 viernes 18:30–20:00 h.

Objetivo: Potenciar la creatividad y la expresión personal. Contenido:

• 6 de marzo → Retrato ilustrado: autorretrato o retrato de compañero/a con técnica libre
• 13 de marzo → Carteles “tipo póster”: mensaje, imagen potente y composición
• 20 de marzo → Intervenciones creativas: pequeñas acciones artísticas en el espacio (mensajes, pegatinas, etc.)

TALLER DE ARTES ESCÉNICAS

El Programa Municipal de Artes Escénicas tiene como principal objetivo, acercar el mundo de la danza y la interpretación a todas aquellas personas que presentan mayores dificultades en su acceso a actividades lúdicas y formativas de calidad. Inspirado en una metodología innovadora y dirigido por profesionales que cuentan con una amplia experiencia en este ámbito, los participantes disfrutarán de una formación integral capaz de reportarles importantes beneficios en su calidad de vida.

Dicho programa está integrado por los siguientes grupos:

• Danza Infantil I: Martes y/o jueves de 17:30 a 18:30
• Danza Infantil II . Martes y/o jueves de 18:30 a 19:30
• Danza Jóvenes I: Lunes y/o miércoles de 17:30 a 18:30
• Danza Jóvenes II: Lunes y/o miércoles de 17:30 a 18:30
• Danza Adultos I: Lunes y/o miércoles de 18:30 a 19:30
• Danza Adultos II: Lunes y/o miércoles de 18:30 a 19:30
• Canto (adolescentes y jóvenes): Miércoles de 17:30 a 18:30

CLUBES DE LECTURA FÁCIL

Club I. Biblioteca de Rosalía de Castro jueves 15:30 a 16:30- adultos. Club II. Biblioteca Miguel de Cervantes jueves de 17:15 a 18:15- jóvenes. Club III. Espacio Ocio martes 17:30- 18:30 adolescentes.