El equilibrio de cuidar y cuidarte

Mayores

Jornadas para mejorar la calidad de vida de los cuidadores familiares, profesionales y personas cuidadas

Descubre cómo cuidar a otros sin olvidar tu propio bienestar físico y emocional.

Información general

Lugar: Educarte. Cº de las Huertas, 9, 28223 Pozuelo de Alarcón (Madrid).

Horario: De 17:30 h a 19:30 h.

Inscripciones: A partir del 14 de enero de 2026 en los Centros Municipales de Mayores y a través del correo electrónico: talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad)

 

28 de enero de 2026

De 17:30 – 19:30 h

Bienvenida y presentación

Ponentes:

  • Autoridades del Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón.

Recursos útiles sobre cuidados

Incontinencia, higiene y cuidado de la piel.

Ponentes:

  • Laboratorios Indas SAU – Club de Cuidadores.

  • Miguel Ángel Saiz, Director Homecare, Laboratorios Indas SAU – Club de Cuidadores.

  • Ana Gutiérrez, Especialista en Cuidados, Indas – Club de Cuidadores.

Alimentación saludable

Alertas y consejos nutricionales prácticos para nuestros mayores.

Ponente:

  • Dayana Gomes, Nutricionista, UCALSA Servicios Sociosanitarios


4 de febrero de 2026

De 17:30 – 19:30 h

Farmacia amiga

Administración correcta de la medicación. Cómo puede ayudarte tu farmacia a cuidar.

Ponente:

  • Paloma Pinazo Osuna, Farmacéutica, Farmacia Ramos CB.

Cuidar sin descuidarse

Una responsabilidad compartida.

Ponente:

  • Inmaculada Aragón, Socióloga y Coach. Especialista en el cuidado y autocuidado de personas.

Después del diagnóstico

Impacto emocional y acompañamiento.

Ponente:

  • Elena Donate Rodríguez, Psicóloga, AFA Pozuelo de Alarcón.

Ejercicios para estimular el cerebro

Recursos y apoyo a familiares.

Ponente:

  • Manuel Pérez Herranz, Responsable de Atención Sociosanitaria, Parkinson Madrid.

 

Cartel Jornadas para mejorar la calidad de vida de los cuidadores familiares, profesionales y personas cuidadas

 

Descargar cartel programación