Ciclo de conferencias
España en el siglo XVI - La Casa de Austria
- Fechas: del 18 de febrero al 6 de mayo de 2026.
- Lugar: Sala Educarte, Avda Juan Carlos I, 9.
- Hora: 18:30 horas.
- Entrada libre hasta completar aforo.
Programa de conferencias:
Carlos V
- 18 de febrero: Carlos de Gante. Infancia y juventud de un emperador.
Ponente: Alfonso Pastor. - 25 de febrero: Carlos I, rey de España.
Ponente: Javier López. - 4 de marzo: Carlos V, emperador del Sacro Imperio Romano Germánico.
Ponente: José Luis Pérez. - 11 de marzo: Política internacional.
Ponente: Julio Casal. - 18 de marzo: La sociedad española en el silgo XVI.
Ponente: José Luis Pérez.
Felipe II
- 25 de marzo: Felipe II. La herencia de un príncipe.
Ponente: Julio A. Cosano. - 8 de abril: Poder, conflictos y transformaciones de la Monarquía Hispánica.
Ponente: Javier López. - 15 de abril: Política exterior.
Ponente: Julio A. Cosano. - 22 de abril: Política de expansión.
Ponente: Julio Casal. - 29 de abril: Cultura y sociedad.
Ponente: Alfonso Pastor. - 6 de mayo: Mesa redonda.
Programación enero y febrero 2026
Programación enero 2026 Centros Municipales de Mayores
Programación febrero 2026 Centros Municipales de Mayores
Visitas culturales
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VISITA |
Fecha |
Hora |
Lugar |
Inscripción |
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EXPOSICIÓN: ALEGORÍAS DE UN PORVENIR VISITA LIBRE BANCO DE ESPAÑA El Banco de España dedica por primera vez una exposición que analiza el impacto del movimiento art déco en la configuración de su sede principal de Cibeles. La exposición reúne un conjunto de casi 150 obras, entre las que destacan los dibujos, bocetos y cartones originales de las vidrieras que la Casa Maumejean diseñó para la ampliación. Gracias a una labor conjunta entre el Banco de España, el Museo Nacional de Artes Decorativas y la Fundación Centro Nacional del Vidrio, estos materiales, en su mayor parte inéditos, han sido restaurados y se muestran por primera vez al público. |
Miércoles 28 de enero y 18 de FEBRERO |
Jornada de mañana | Madrid |
Gratuito Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 22 de enero los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid, referenciando el destino y día de la visita e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada. El horario de atención presencial será: De lunes a jueves de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 18.30 h. Viernes de 10.00 a 14.00 h.
El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. Se podrán reservar un máximo de dos plazas por persona. |
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NAVE DE MOTORES y VESTÍBULO HISTÓRICO DE LA ESTACIÓN DE PACÍFICO Construida entre 1922 y 1923 y restaurada en 2008, la Nave de Motores de Pacífico conserva su aspecto original. En esta impresionante nave están ubicados tres enormes motores diésel y el resto de la maquinaria (alternadores, transformadores, etc.) que en su momento sirvieron para generar y transformar la energía con la que funcionaban los trenes. El antiguo vestíbulo de Pacífico ha sido rehabilitado y conserva el mismo aspecto en el que se encontraba en el año 1923. La decoración del espacio ha sido restaurada conservando todos y cada uno de los elementos arquitectónicos originales que el arquitecto Antonio Palacios dispuso para el diseño de la estación. |
Viernes 30 |
Jornada de mañana | Madrid |
Gratuito Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 23 de enero los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid, referenciando el destino y día de la visita e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada. El horario de atención presencial será: De lunes a jueves de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 18.30 h. Viernes de 10.00 a 14.00 h. Plazas limitadas.
El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. Se podrán reservar un máximo de dos plazas por persona. |
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Candeleda **Incluye desplazamiento en autocar y almuerzo |
Jueves 29 |
Jornada completa | Provincia de Ávila |
Precio: 38 € La presentación de solicitudes para participar en el sorteo de adjudicación de plazas para la VISITA CULTURAL de JORNADA COMPLETA se realizará:
En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada. Se podrán reservar un máximo de dos plazas por persona. |
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INCLUYE: JORNADA DE MAÑANA. Paseo guiado por el casco histórico Museo del juguete (tres plantas de la historia del juguete de hojalata) JORNADA DE TARDE. Visita al Santuario de Chilla |
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Exposición: "El sueño de la razón. Del siglo de las luces a la inteligencia artificial" Fundación Telefónica La exposición “El sueño de la razón. Del Siglo de las Luces a la inteligencia artificial” recorre las maneras en que hemos mostrado la realidad a lo largo de la historia: desde la utilización del dibujo y el grabado como forma científica de representar objetivamente el mundo, hasta la revolución que supuso el nacimiento de la fotografía. |
Miércoles 11 y jueves 12 de febrero |
Jornada de mañana |
Madrid |
Precio: Gratuito. Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 4 de febrero de 2026. Las peticiones de inscripción a VISITAS CULTURALES, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el destino y día de la visita e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. Se podrán reservar un máximo de dos plazas por persona. |
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Exposición: "Suave Patria. La grandeza del arte popular mexicano” Fundación Casa de México en España Suave Patria es una exposición que reúne 80 piezas de arte popular mexicano procedentes de diversas regiones del país. Curada por Fernando Feres, ofrece una visión contemporánea y vanguardista de técnicas tradicionales como el barro vidriado, la madera de Olinalá, el papel amate, el bordado y el telar textil, complementada con fotografías que homenajean la cocina tradicional mexicana, todo ello como parte de un programa dedicado a preservar y difundir el legado cultural de México. |
Martes 17
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Jornada de mañana |
Madrid |
Precio: Gratuito. Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 10 de febrero de 2026. Las peticiones de inscripción a VISITAS CULTURALES, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el destino y día de la visita e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. Se podrán reservar un máximo de dos plazas por persona. |
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Museo de los Caños del Peral A diez metros bajo la plaza de Isabel II, la estación de Metro Ópera alberga la recreación museística de la histórica fuente de los Caños del Peral. La visita nos permite conocer la fuente que recogía el agua de manantial junto al arroyo del Arenal durante la segunda mitad del siglo XVI, y que tenía en origen 34 metros de longitud; la galería de abastecimiento en bóveda de cañón y la alcantarilla de la zona; y el acueducto que, salvando al barranco del arroyo del Arenal, surtió de agua al Palacio Real desde el siglo XVII hasta prácticamente el siglo XX. |
Viernes 20 y 27 |
Jornada de mañana |
Madrid |
Precio: Gratuito. Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 13 de febrero de 2026. Las peticiones de inscripción a VISITAS CULTURALES, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el destino y día de la visita e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. Se podrán reservar un máximo de dos plazas por persona. |
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Centro de Educación ambiental del Parque Princesa Leonor Valdebebas En esta actividad realizaremos una ruta por el parque de Valdebebas desde el centro de interpretación hasta la laguna de las Zorreras, realizando pequeñas paradas en los lugares que consideramos más interesantes. Hablaremos de la historiografía del parque; sus orígenes, cronología, etapas de desarrollo, objetivos a conseguir y su filosofía. Nos pararemos en aquellos lugares más emblemáticos y singulares: las terrazas, el arboreto, el laberinto, el pinar de la Virgen del abrazo... y los comentaremos. También veremos y conoceremos la planificación hidráulica del parque como eje articulador del mismo y como fuente de biodiversidad. |
Miércoles 25 |
Jornada de mañana |
Madrid |
Precio: Gratuito. Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 17 de febrero de 2026. Las peticiones de inscripción a VISITAS CULTURALES, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el destino y día de la visita e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. Se podrán reservar un máximo de dos plazas por persona. |
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Real Fábrica de Cristal de la Granja y Centro de visitantes de Valsaín, Boca del Asno **Incluye desplazamiento en autocar y almuerzo. INCLUYE: JORNADA DE MAÑANA: Real Fábrica de Cristal de La Granja. JORNADA DE TARDE: Centro de visitantes de Valsaín - Boca del Asno (Parque Nacional Sierra de Guadarrama). |
Martes 24
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Jornada completa |
Provincia de Segovia |
Precio: 38 €. La presentación de solicitudes para participar en el sorteo de adjudicación de plazas para la VISITA CULTURAL de JORNADA COMPLETA, se realizará de manera presencial el 12 y 13 de febrero de 2026 de 10:00 h a 14:00 h en los Centros Municipales de Mayores. O a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), desde las 10:00h del 12 de febrero hasta las 14:00h del 13 de febrero, referenciando el destino y día de la visita e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada. |
Sesiones y conferencias
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CONFERENCIA |
Fecha |
Hora |
Centro |
Inscripción |
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Arqueología contemporánea: Reinterpretación del pasado más moderno Ponente: Daniel Jiménez García. Grado en Arqueología |
Jueves 29 de enero | 17:00h |
Centro Municipal de Mayores Prados de Torrejón |
Asistencia libre hasta completar aforo |
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El papel de los museos en la conservación del arte Ponente: Yohanna Pérez Sánchez. Licenciada en Bellas Artes |
Lunes 9 de febrero |
13:00 h |
Centro Municipal de Mayores Prados de Torrejón |
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Lunes 16 de febrero |
17:00 h |
Espacio Municipal de Mayores Volturno |
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Cerebro sano y feliz -2ª parte- 20 vitaminas mentales para pasar de superviviente a “Super Viviente” Ponente: Carmen Gómez Lorenzo. Diplomada en magisterio y Experta en Educación Mindfulness |
Lunes 16 de febrero |
13:00 h |
Centro Municipal de Mayores Prados de Torrejón |
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Martes 17 de febrero |
Centro Municipal de Mayores Padre Vallet |
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Miércoles 18 de febrero |
Espacio Municipal de Mayores Volturno |
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Mujeres en el Arte I. Mujeres en el Museo de Prado Ponente: Roselino Lopez Ruiz. Autor de los libros “Mitología en los monumentos y edificios de Madrid” y “El reinado de Faetón” |
Lunes 23 de febrero |
12:00 h |
Espacio Municipal de Mayores Volturno |
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Gemini, Inteligencia artificial en el bolsillo Ponente: Oscar Tugores. Docente de nuevas tecnologías en Centros de Mayores |
Martes 24 de febrero |
13:00 h |
Sala la Capilla Ayuntamiento |
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El Orden de la Ciudad en la Península Antigua. Protohistoria Hispánica Ponente: Gabriel Rodríguez Marcos. Licenciado en Historia Antigua con doctorado en Historia antigua. Profesor de literatura en el centro cultural Volturno |
Jueves 26 de febrero |
12:15 h |
Centro Municipal de Mayores Padre Vallet |
Talleres y seminarios
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TALLER |
Fecha |
Hora |
Centro |
Inscripción |
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| Este taller se centra en mejorar la movilidad, la fuerza y la alineación utilizando distintos soportes (bloques, pelotas, cintas, etc.). A través de ejercicios guiados aprenderás a aprovechar cada elemento para profundizar en el movimiento, corregir posturas, aumentar la estabilidad y hacer tu práctica más segura y eficaz. | ||||
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El taller “Moviliza y fortalece tu suelo pélvico” te enseñará a identificar, activar y cuidar tu suelo pélvico mediante ejercicios de conciencia, movilidad y fortalecimiento. Aprenderás a mejorar su función, prevenir molestias y aplicar las técnicas en tu vida diaria para ganar estabilidad, bienestar y control corporal. |
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Caminemos hacia el bienestar: aprendiendo a cuidar nuestro estado de ánimo Ponente: Gabriella de la Ossa y Camila Santos. Licenciadas en Psicología y estudiantes del Máster en Psicología Clínica: Práctica Profesional de la Universidad Complutense de Madrid |
Martes 20, 27 de enero, 3 y 10 de febrero |
de 10.30 a 12.30h |
Espacio Municipal de Mayores Volturno |
Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 13 de enero de 2026. Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El horario de atención presencial será: De lunes a jueves de 10:00 a 14:00 h. y de 16:00 a 18:30 h. Viernes de 10:00 a 14:00 h. El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos. |
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En la vida todos atravesamos momentos en los que el ánimo se siente más pesado o la motivación para hacer las cosas disminuye. Esto es más común de lo que pensamos, por eso hemos creado este taller, un espacio donde podrás comprender mejor tus emociones, fortalecer tu bienestar y aprender herramientas prácticas para sentirte mejor cada día. A través de cuatro encuentros tranquilos y participativos, conversaremos sobre la depresión de una manera sencilla y sin estigmas, exploraremos actividades que ayudan a recuperar la energía y el interés, y aprenderemos estrategias para cuidarnos. |
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Iniciación a las castañuelas Ponente: Francisco Manuel Iglesias Silván “Naito”. Bailaor, profesor y coreógrafo |
Grupo 1: Viernes 30 de enero (1 sesión) |
de 12.15 a 13.45h |
Centro Municipal de Mayores Padre Vallet |
Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 21 de enero de 2026. Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El horario de atención presencial será: De lunes a jueves de 10:00 a 14:00 h. y de 16:00 a 18:30 h. Viernes de 10:00 a 14:00 h. El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos. |
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Grupo 2: Viernes 6 de FEBRERO (1 sesión) |
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Activa la energía de tu cuerpo: estiramiento de meridianos energéticos relacionados con los órganos internos. Ponente: Celia Sánchez González. Terapeuta holística y profesora de yoga |
Grupo 1: Viernes 6 de febrero (1 sesión) |
de 11:30 a 13:00 h |
Centro Municipal de Mayores Prados de Torrejón |
Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 30 de enero de 2026. Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El horario de atención presencial será: De lunes a jueves de 10:00 a 14:00 h. y de 16:00 a 18:30 h. Viernes de 10:00 a 14:00 h. El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos. |
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Grupo 2: Viernes 13 de febrero (1 sesión) |
de 10:00 a 11:30 h |
Espacio Municipal de Mayores Volturno |
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Grupo 3: Viernes 13 de febrero (1 sesión) |
de 12:15 a 13:45 h |
Centro Municipal de Mayores Padre Vallet |
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Proyecto de Soledad No Deseada Máscaras de carnaval Quedada intergeneracional donde nos juntaremos jóvenes y mayores para realizar unas máscaras para el carnaval y recordar cómo se celebraba antes y ahora. Actividad intergeneracional. En colaboración con la Concejalía Juventud y Voluntariado |
Lunes 9 de febrero (1 sesión) |
de 17:30 a 19:00 h |
Centro Municipal de Mayores Padre Vallet |
Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 3 de febrero de 2026. Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El horario de atención presencial será: De lunes a jueves de 10:00 a 14:00 h. y de 16:00 a 18:30 h. Viernes de 10:00 a 14:00 h. El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos. |
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Dibujo al carboncillo: prácticas de bodegón Ponente: Yohanna Pérez Sánchez. Licenciada en Bellas Artes |
Jueves 12 y 19 de febrero (2 sesiones) |
de 11:30 a 13:30 h |
Centro Municipal de Mayores Prados de Torrejón |
Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 6 de febrero de 2026. Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El horario de atención presencial será: De lunes a jueves de 10:00 a 14:00 h. y de 16:00 a 18:30 h. Viernes de 10:00 a 14:00 h. El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos. |
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Decora y personaliza una bandeja con la técnica Decoupage Ponente: Irene Navarro Diaz- Malaguilla. Licenciada en Bellas Artes y docente de Pintura y manualidades en Centros de Mayores de Pozuelo |
Martes 17 y 24 de febrero (2 sesiones) |
de 10:00 a 12:00 h |
Espacio Municipal de Mayores Volturno |
Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 11 de febrero de 2026. Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El horario de atención presencial será: De lunes a jueves de 10:00 a 14:00 h. y de 16:00 a 18:30 h. Viernes de 10:00 a 14:00 h. El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos. |
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Cuidado del corazón y prevención de enfermedades cardiovasculares Programa de Envejecimiento Activo y Saludable. Dirección General de Atención al Mayor y a la Dependencia |
Jueves 19 de febrero (1 sesión) |
de 18:00 a 20:30 h |
Centro Municipal de Mayores Prados de Torrejón
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Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 11 de febrero de 2026. Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El horario de atención presencial será: De lunes a jueves de 10:00 a 14:00 h. y de 16:00 a 18:30 h. Viernes de 10:00 a 14:00 h. El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos. |
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Hipopresivo práctico Ponente: Mariam Ajo García. Titulada en área de físico y movimiento |
Grupo 1: Viernes 20 de febrero (1 sesión) |
de 12:15 a 13:45 h |
Centro Municipal de Mayores Padre Vallet |
Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 16 de febrero de 2026. Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El horario de atención presencial será: De lunes a jueves de 10:00 a 14:00 h. y de 16:00 a 18:30 h. Viernes de 10:00 a 14:00 h. El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos. |
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Grupo 2: Viernes 27 de febrero (1 sesión) |
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Cultivando la Calma: Herramientas para una vida más serena Ponente: Gabriella de la Ossa y Camila Santos. Licenciadas en Psicología y estudiantes del Máster en Psicología Clínica: Práctica Profesional de la Universidad Complutense de Madrid A lo largo de la vida es normal experimentar momentos de preocupación, nerviosismo o inquietud. La ansiedad es una sensación común que puede aparecer en distintas etapas de la vida y afectar nuestro bienestar. Aprender a reconocerla y manejarla es una forma importante de cuidarnos y mejorar nuestra calidad de vida. Este taller está dirigido a personas que desean aprender, de manera sencilla y práctica, cómo calmar el cuerpo, tranquilizar la mente y afrontar las preocupaciones cotidianas con mayor serenidad. A lo largo de cuatro encuentros, compartiremos herramientas útiles y estrategias que te ayudarán a vivir con más calma y seguridad. Un espacio cercano, respetuoso y positivo para cuidarte y sentirte mejor. ¡Te esperamos! |
Martes 24 de febrero, 3, 10 y 17 de marzo (4 sesiones) |
de 10:30 a 12:30 h |
Espacio Municipal de Mayores Volturno
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Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 9 de febrero de 2026. Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El horario de atención presencial será: De lunes a jueves de 10:00 a 14:00 h. y de 16:00 a 18:30 h. Viernes de 10:00 a 14:00 h. El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos. |
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Conectando sentidos. Gimnasia para tu cerebro. Ponente: Laura Alfonso Olaozola. Titulada en tonificación Fitness, Pilates, Aerobic y Danza Clásica Taller práctico de movilidad y memoria. A ritmo de la música coordinaremos movimiento de brazos y piernas avanzando en una cadena de memoria |
Jueves 26 de febrero (1 sesión)
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de 9:00 a 10:00 h |
Espacio Municipal de Mayores Volturno |
Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 19 de febrero de 2026. Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS, se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid (Política de privacidad), referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla. En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.
El horario de atención presencial será: De lunes a jueves de 10:00 a 14:00 h. y de 16:00 a 18:30 h. Viernes de 10:00 a 14:00 h. El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos. |
Actividades complementarias
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ACTIVIDAD |
Fecha |
Hora | Centro | Inscripciones |
|---|---|---|---|---|
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EL EQUILIBRIO DE CUIDAR Y CUIDARTE Organiza Ayto. Pozuelo de Alarcón Colabora: Club de Cuidadores |
Miércoles 28 de enero y 4 de febrero (2 sesiones) |
17.30 h |
Sala Educarte
Camino de las Huertas, 9 |
Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 14 de enero. Las peticiones de inscripción al taller “EL EQUILIBRIO DE CUIDAR Y CUIDARTE” se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid , referenciando el título del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono .En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada. El horario de atención presencial será: De lunes a jueves de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 18.30 h. Viernes de 10.00 a 14.00 h. Plazas limitadas. El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones. |
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Jornadas para mejorar la calidad de vida de los cuidadores familiares, profesionales y las personas cuidadas. Descubre cómo cuidar a otros sin olvidar tu propio bienestar físico y emocional. Miércoles 28 de enero– 17.30 h. Sala Educarte Bienvenida y presentación Recursos útiles sobre cuidados: Incontinencia, higiene y cuidado de la piel. Ponente: Experta en cuidados y enfermera Indas-Club de Cuidadores Alimentación saludable: Alertas, consejos prácticos para nuestros mayores. Ponente: Nutricionista UCALSA Servicios Sociosanitarios Miércoles 4 de febrero – 17.30 h. Sala Educarte La farmacia amiga: Administración correcta de la medicación. Como puede ayudarte tu farmacia a cuidar. Fisioterapia y movilidad: Buenas prácticas para evitar autolesionarse, consejos para la movilización de pacientes Psicología para los cuidados: Los cuidados más allá de lo físico. Escucha activa. Ponente: AFA Pozuelo de Alarcón |
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BAILE POPULAR Música en directo |
Domingos 1, 8 y 22 de febrero |
de 18:00 a 20:00 h |
Centro Municipal de Mayores Padre Vallet
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Asistencia libre hasta completar aforo |
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BAILE DE CARNAVAL Música en directo |
Domingo 15 de febrero |
de 18:00 a 20:00 h |
Centro Municipal de Mayores Padre Vallet |
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Concierto de la BIG BAND de la Escuela Municipal de Música y Danza de Pozuelo de Alarcón Dirección: Francisco Caballero Interpretamos en Big Band temas standars de jazz de autores como Count Basie o Duke Ellinton y otros. Tocamos partituras de arreglistas como Sammy Nestico, Dave Wolpe, Mark Taylor o Paul Murtha. Todos estos temas están interpretados con una visión grupal diferente, adaptándose cantantes y solistas en el repertorio. |
Sábado 28 de febrero |
de 11:30 a 12:30 h |
Centro Municipal de Mayores Padre Vallet
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Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 20 de febrero. Plazas limitadas. |
