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Actividades complementarias de los CMM: Sesiones y conferencias - Cosechando Bienestar: El arte de vivir plenamente

Ponente: Carmen Gómez Lorenzo. Diplomada en magisterio y Experta en Educación Mindfulness

Se reflexiona sobre la importancia de mantener hábitos saludables físicos, mentales y emocionales. También se ofrecen pautas para cultivar una actitud positiva y disfrutar del presente. Se destacan la importancia de la actividad social, el aprendizaje continuo y el autocuidado. Es una sesión motivadora orientada a mejorar la calidad de vida y el envejecimiento activo.

Fecha:

Lunes, 25 de mayo de 2026.

Hora:

A las 13:00h.

Lugar: 

Centro Municipal de Mayores Prados de Torrejón

Inscripción:

Asistencia libre hasta completar aforo


Centro Municipal de Mayores: Prados de Torrejón (Mostrar el mapa)
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Lunes, Mayo 25, 2026