Actividades complementarias de los CMM: Sesiones y conferencias - Cosechando Bienestar: El arte de vivir plenamente
Ponente: Carmen Gómez Lorenzo. Diplomada en magisterio y Experta en Educación Mindfulness
Se reflexiona sobre la importancia de mantener hábitos saludables físicos, mentales y emocionales. También se ofrecen pautas para cultivar una actitud positiva y disfrutar del presente. Se destacan la importancia de la actividad social, el aprendizaje continuo y el autocuidado. Es una sesión motivadora orientada a mejorar la calidad de vida y el envejecimiento activo.
Fecha:
Miércoles, 27 de mayo de 2026.
Hora:
A las 13:00h.
Lugar:
Espacio Municipal de Mayores Volturno
Inscripción:
Asistencia libre hasta completar aforo
Espacio Municipal de Mayores: Volturno (Mostrar el mapa)
Instalaciones
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