En cumplimiento de la resolución de 06 de marzo 2020 de la Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid, quedan cerrados los CENTROS MUNICIPALES DE MAYORES de Pozuelo de Alarcón y suspendidas TODAS las actividades, talleres, programaciones complementarias y servicios dirigidos a las personas mayores.
Descargar la Resolución sobre las medidas de salud adoptadas en relación con los Centros de Mayores
Visitas culturales
Febrero 2020
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VISITA |
Fecha |
Hora |
Lugar |
Inscripción |
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Instituto Geográfico Nacional |
Miércoles 26 y Jueves 27 |
Jornada de mañana |
Madrid |
Precio: Gratuito Inscripción a partir del 19 de febrero Plazas limitadas |
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Ciudad de Aranjuez |
Viernes 28 |
Jornada completa |
Provincia de Madrid |
Resultado del sorteo: nº 37 Del 37 al 68. Precio: 29 € Presentación de solicitudes para participar en el sorteo de adjudicación plazas, serán los días viernes 14 y lunes 17 de febrero de 10.00 a 14.00 h., en los Centros Municipales de Mayores. |
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Metro Ligero Oeste. Sesión única en la sede de Metro Ligero y visita práctica en sus instalaciones. "De la mano llegamos siempre lejos" |
Martes 25 |
Jornada de mañana |
Instalaciones Metro Ligero Oeste |
Gratuito Inscripción a partir del 17 de febrero. Plazas limitadas |
Marzo 2020
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VISITA |
Fecha |
Hora |
Lugar |
Inscripción |
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Museo del Ferrocarril De Las Matas |
Viernes 6 |
Jornada de mañana |
Madrid |
Precio: Gratuito Inscripción a partir del 28 de febrero Plazas limitadas |
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Museo Arqueológico Exposición: “Visigodos y Al-Ándalus” |
Martes 10 |
Jornada de mañana |
Madrid |
Precio: Gratuito Inscripción a partir del 3 de marzo Plazas limitadas |
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Fundación Cristina Masaveu |
Jueves 12 |
Jornada de tarde |
Madrid |
Precio: Gratuito Inscripción a partir del 5 de marzo Plazas limitadas |
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Parque El Capricho de la Alameda de Osuna |
Miércoles 18 |
Jornada de mañana |
Madrid |
Precio: 8 € Inscripción a partir del 11 de marzo Plazas limitadas |
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Jardín Botánico |
Viernes 20 |
Jornada de mañana |
Madrid |
Precio: 3,30 € Inscripción a partir del 12 de marzo Plazas limitadas |
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Ciudad de CUENCA **Incluye desplazamiento en autocar y almuerzo. |
Martes 24 |
Jornada completa |
Castilla la Mancha |
Precio: 29 € Presentación de solicitudes para participar en el sorteo de adjudicación plazas, serán los días viernes 13 y lunes 16 de marzo de 10.00 a 14.00 h., en los Centros Municipales de Mayores. |
Talleres
Febrero 2020
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TALLERES |
Fecha |
Hora |
Lugar |
Inscripción |
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Taller de ESCRITURA EL PAISAJE ESCRITO En este taller leeremos diarios exploradores y viajes. Recorreremos junto a ellos desde el Ártico hasta la Toscana. Nos convertiremos nosotros mismos en cronistas, descubriremos paisajes, construiremos personajes y recorridos Ponente: Dña. Carolina Arabia Lda. en Letras |
Miércoles 12, 19 y 26 |
De 9.30 a 11.00 h. |
E.M.M Volturno |
Inscripción a partir del día 10 de febrero Plazas limitadas |
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Taller de COCINA: Con frutas y verduras en tu dieta Mediterránea Ponente: Dña. Jennifer Arellano Técnico de Cocina |
Grupo 1: Martes 18 Grupo 2: Martes 25 |
De 10.00 a 13.00 h. |
E.M.M.Volturno |
Inscripción a partir del día 12 de febrero Plazas limitadas ** Cada interesado podrá realizar la inscripción en un único grupo |
Marzo 2020
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TALLERES |
Fecha |
Hora |
Lugar |
Inscripción |
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Taller Arreglos Florales Ponente: Dña. Isabel Biosca Navarro |
Martes del 17 de Marzo al 5 Mayo |
De 18:00 a 19:30 h. |
C.M.M Prados de Torrejón |
Inscripción a partir del día 3 de marzo Plazas limitadas
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Taller CUIDAMOS DE NUESTRO CUELLO Posturas correctas, ejercicios y auto-masaje de relajación y movimientos. Dormir con postura correcta. Ponente: Dña. María Ángeles Pellín Jurado Profesora de Taichí y Chi-Kung |
Grupo 1 Jueves 19 y 26 |
De 18:15 a 19:45 h.
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C.M.M Prados de Torrejón |
Inscripción a partir del día 12 de marzo Plazas limitadas |
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Grupo 2 Martes 24 y 31 |
De 18:00 a 19:30 h. |
E.M.M Volturno | ||
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Taller COMIDA VEGETARIANA Ponente: Dña. Jennifer Arellano. Técnico de cocina |
Grupo 1 Martes 24
Grupo 2 Martes 31
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De 10:00 a 13:00 h.
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E.M.M Volturno |
Inscripción a partir del día 9 de marzo Plazas limitadas |
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TALLERES |
Fecha |
Hora |
Lugar |
Inscripción |
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Taller RETRATO al CARBONCILLO Ponente: Dña. Natalia Robledo Alcaraz Graduada en Bellas Artes |
Grupo 1 Miércoles 18 y 25 |
De 17:30 a 19:30 h |
C.M.M Prados de Torrejón |
Inscripción a partir del día 9 de marzo Plazas limitadas |
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Grupo 2 Jueves 19 y 26 |
De 12:00 a 14:00 h. |
C.M.M Padre Vallet | ||
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Curso “MINDFULNESS – GESTIÓN CONSCIENTE DEL ESTRÉS EN 7 PASOS” Dirigido a personas a partir de 65 años, con el fin de promover el bienestar físico, mental y social, a través de técnicas y recursos de Mindfulness útiles para una vida saludable. |
Viernes 13, 27 de MARZO
17 y 24 de ABRIL
8, 15 y 22 de MAYO |
De 16:30 a 19:30 h. |
C.M.M Padre Vallet |
Inscripción a partir del día 4 de marzo Plazas limitadas |
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Taller INGLÉS PARA VIAJAR Ponente: D. Frank Toro. Licenciado en Filología Inglesa |
Viernes 27 de MARZO,
3, 17 y 24 de ABRIL
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De 16:00 a 17:00 h. |
C.M.M. Padre Vallet |
Inscripción a partir del día 17 de marzo Plazas limitadas |
Sesiones y conferencias
Febrero 2020
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Conferencia |
Fecha |
Hora |
Lugar |
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CICLO GRANDES PERSONAJES DE LA HISTORIA: "EXPLORADORES Y CONQUISTADORES ESPAÑOLES del SIGLO XVI" Ponentes del ciclo:
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26 de febrero 5ª CONFERENCIA: Chile. Diego de Almagro y Pedro Valdivia
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18:30 h. |
Sala Educarte |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
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"Prevención de incendios en el hogar y cómo actuar en caso de que se produzca un incendio" Colabora: Cuerpo de Bomberos CAM |
Viernes 7 (Presentación campaña y 1ª conferencia) |
11:30 h |
Sala Educarte |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
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Jueves 13 |
12:00h |
AAVV La Cabaña |
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Martes 18 |
17:00 h |
AAVV Colonia Los Ángeles |
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Jueves 20 |
12:00 h |
C.M.M. Padre Vallet |
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Lunes 24 |
12:00 h |
E.M.M Volturno |
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Conoce los alimentos antioxidantes Ponente: Dña. María Ángeles Pellín Jurado Profesora de Taichí y Chi-Kung |
Martes 18 Martes 25 |
18:15 h. 18:00 h. |
C.M.M Prados de Torrejón E.M.M Volturno |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
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Grandes acontecimientos de la Historia. II Edad Media Ponente: D. Julio Cosano Comps Estudioso de la historia |
Lunes 24 |
18:30 h. |
Sala de Conferencias Centro Cultural Padre Vallet |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
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Reinas que vienen de lejos (I). Edad Media Ponente: D. Ángel Cuesta Muñoz Experto en Historia de Reinas españolas |
Jueves 27 |
19:00 h. |
Sala La Capilla Ayto. Pozuelo de Alarcón |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
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Marzo 2020
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Ciclo de Conferencias |
Fecha |
Hora |
Lugar |
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CICLO GRANDES PERSONAJES DE LA HISTORIA: “EXPLORADORES Y CONQUISTADORES ESPAÑOLES del SIGLO XVI” Ponentes del ciclo: D. Tomás Aranda Soria, D. Julio Cosano Comps, D. José Luis Pérez Castellanos, D. Alfonso Pastor García y D. Julio Casal Queiro. |
4 de marzo 6ª CONFERENCIA: La península de la Florida. Juan Ponce de León, Hernando de Soto y Pánfilo de Narváez Ponente: D. Julio Cosano Comps
11 de marzo 7ª CONFERENCIA: Costa del Sur de Norteamérica. Álvar Nuñez Cabeza de Vaca Ponente: D. Alfonso Pastor García 18 de marzo 8ª CONFERENCIA: El Océano Pacífico. Vasco Nuñez de Balboa Ponente: D. Julio Casal Queiro La costa este de Norteamérica. Fortún Jimenez y Francisco de Ulloa. Ponente: D. Tomás Aranda Soria
25 de marzo 9ª CONFERENCIA: Argentina, Paraguay y Uruguay. Alejo García y Pedro de Mendoza Ponente: D. Julio Casal Queiro |
18:30 h. |
Sala Educarte |
Asistencia libre Hasta completar aforo |
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“Desplázate seguro y protégeles”
Colabora: Policía Municipal y AESLEME |
Miércoles 11 |
18:00 h. |
C.M.M. Prados de Torrejón |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
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Viernes 13 |
11:30 h. |
C.M.M. Padre Vallet |
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Martes 17 |
17:00 h. |
AAVV Colonia Los Ángeles |
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Lunes 23 |
12:00 h. |
E.M.M Volturno |
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Jueves 26 |
12:00 h. |
AAVV La Cabaña |
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PLAN DE APOYO A LA PERSONA CUIDADORA: Sesiones con frecuencia quincenal, dirigidas a apoyar a las personas cuidadoras, en lo referente al mundo de las emociones, el rol del cuidador, la comprensión y el manejo de los sentimientos de culpa y tristeza, miedo, ansiedad, dependencia, …la comunicación y el apoyo social, etc... Ponente: D. Guillermo Blanco Bailac. Psicólogo Clínico especialista en terapias de tercera generación |
Viernes 6 10ª SESIÓN: Herramientas para comunicarse mejor
Viernes 20 11ª SESIÓN: Afrontando y solucionando problemas de forma eficaz |
De 10:00 a 12:00 h. |
C.M.M. Padre Vallet |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
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Conoce las Redes Sociales: Facebook, Twitter e Instagram Ponente: Dña. Sara Cantador Licenciada en Sociología |
Martes 3 |
17:00 h. |
E.M.M Volturno |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
| Martes 10 | 18:00 h. | C.M.M. Prados de Torrejón | ||
| Viernes 27 | 11:30 h. | C.M.M Padre Vallet | ||
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Mitología en los Monumentos de Madrid Ponente: D. Roselino López Ruiz Técnico especialista en informática y diseño gráfico |
Viernes 6 |
12:30 h. |
C.M.M. Prados de Torrejón |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
| Jueves 19 | 11:30 h. | E.M.M Volturno | ||
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Fiestas y Tradiciones Valencia: Las Fallas Ponente: D. Ignacio Puras Trimiño Dr. en Bellas Artes y Ldo. en Filosofía y Letras |
Lunes 9 (ANULADA) |
12:15 h. |
E.M.M Volturno |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
| Martes 17 | 12:00 h. | C.M.M Padre Vallet | ||
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Cuenca, ciudad encantada Ponente: D. Ignacio Puras Trimiño Dr. en Bellas Artes y Ldo. en Filosofía y Letras |
Jueves 12 |
12:00 h. |
C.M.M Padre Vallet |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
| Lunes 16 | 12:15 h. | E.M.M Volturno | ||
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Agujetas. Qué son y cómo prevenirlas Ponente: D. Tibor Kozma Preparador físico |
Viernes 13 |
12:00 h.
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C.M.M Prados de Torrejón |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
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Reinas que vienen de lejos. Austrias y Borbones Ponente: D. Ángel Cuesta Muñoz Experto en Historia de Reinas españolas |
Martes 17 |
19:00 h. |
Sala La Capilla Ayto. Pozuelo de Alarcón |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
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Monarquía, el camino empedrado entre el absolutismo y el parlamentarismo Ponente: D. Raúl García Domingo Ldo. en Historia del Arte |
Viernes 20
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17:00 h.
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C.M.M Padre Vallet
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Asistencia Libre
Hasta completar aforo |
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Grandes acontecimientos de la Historia. III Edad Moderna Ponente: D. Julio Cosano Comps Estudioso de la historia |
Lunes 30 |
18:30 h. |
Sala de Conferencias Centro Cultural Padre Vallet |
Asistencia Libre Hasta completar aforo |
Otras actividades
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Evento |
Fecha |
Hora |
Lugar |
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DÍA MUNDIAL DEL PÁRKINSON |
Miércoles 1 DE ABRIL |
De 11:30 a 13:00 h. |
Sala de la Capilla Ayto. Pozuelo de Alarcón |
Inscripción a partir del día 16 de marzo Plazas limitadas
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