Actividades complementarias de los CMM

Ciclo de conferencias sobre la historia

  • Fechas: del 15 de octubre al 17 de diciembre.
  • Lugar: Sala Educarte, Avda Juan Carlos I, 9.
  • Hora: 18:30 horas.
  • Entrada libre hasta completar aforo.

Programa de conferencias:

  • 26 de noviembre: Carlomagno y Alcuino de York. Escuelas para la Educación.
    Ponente: José Luis Pérez.

  • 3 de diciembre: Akhenatón y Nefertiti. El matrimonio de la herejía.
    Ponente: Alfonso Pastor.

  • 10 de diciembre: María de Padilla y Pedro I de Castilla, el cruel amante.
    Ponente: Julio Casal.

  • 17 de diciembre: Urraca de Castilla y Alfonso I de León, reyes cristianos y traidores insignes.
    Ponente: José Luis Pérez.

Ciclo de conferencias Fronteras de España II

  • Lugar: Sala EducArte (Cº. de las Huertas, 9)
  • Hora: 18:30 horas.
  • Entrada libre hasta completar aforo.
  • Ponente: José Luis Zubieta Irún, Dr. Ingeniero de Caminos.
  • Organiza: Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón.
  • Asistencia libre hasta completa aforo. 

Programa de conferencias:

  • 4 de diciembre: Novelas en la frontera pirenaica.

Programación enero 2026

Programación enero 2026 Centros Municipales de Mayores

    Visitas culturales

    VISITA

    Fecha

    Hora

    Lugar

    Inscripción

     

     

     

     

     

     

    IGLESIA DE SANTA BÁRBARA

    Jueves 15 y viernes 16

    Jornada de mañana

    Madrid

    Gratuito

    Inscripción a partir de las 10:00 horas del

    día 8 de enero

    los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid, referenciando el destino y día de la visita e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla.

     En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.

    El horario de atención presencial será:

    De lunes a jueves de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 18.30 h. Viernes de 10.00 a 14.00 h.

    Plazas limitadas.

    • Plazas limitadas

    El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones.

    Se podrán reservar un máximo de dos plazas por persona.

    La iglesia de Santa Bárbara o iglesia de las Salesas Reales es un templo católico. Ubicado en el distrito Centro, en el barrio de Justicia, forma parte del convento de las Salesas Reales, un conjunto arquitectónico en el que también se incluye el contiguo Palacio de Justicia, sede del Tribunal Supremo. La iglesia cuenta con el estatus de Bien de Interés Cultural.

     

     

     

     

     

     

    EXPOSICIÓN:

    CHEZ MATISSE. EL LEGADO DE UNA NUEVA PINTURA

    CAIXA FORUM

    Martes 20 y miércoles 21

    Jornada de mañana Madrid

    Precio: 1,80 €

    Inscripción a partir de las 10:00 horas del

    día 12 de enero

    los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid, referenciando el destino y día de la visita e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla.

     En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.

    El horario de atención presencial será:

    De lunes a jueves de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 18.30 h. Viernes de 10.00 a 14.00 h.

    Plazas limitadas.

    • Plazas limitadas

    El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones.

    Se podrán reservar un máximo de dos plazas por persona.

    Una exploración de la trayectoria, evolución, alcance e influencia de Matisse para creadores y vanguardias internacionales. La exposición destaca parte del inmenso diálogo en torno a su nombre en el arte de los siglos XX y XXI, desde su primer autorretrato hasta la libertad artística de sus últimos cuadros y gouaches.

     

     

     

     

     

     

    EXPOSICIÓN: ALEGORÍAS DE UN PORVENIR

    VISITA LIBRE

    BANCO DE ESPAÑA

    Miércoles

    28 de enero

     y

    18 de FEBRERO

    Jornada de mañana Madrid

    Gratuito

    Inscripción a partir de las 10:00 horas del

    día 22 de enero

    los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid, referenciando el destino y día de la visita e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla.

     En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.

    El horario de atención presencial será:

    De lunes a jueves de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 18.30 h. Viernes de 10.00 a 14.00 h.

    Plazas limitadas.

    • Plazas limitadas

    El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones.

    Se podrán reservar un máximo de dos plazas por persona.

    El Banco de España dedica por primera vez una exposición que analiza el impacto del movimiento art déco en la configuración de su sede principal de Cibeles. La exposición reúne un conjunto de casi 150 obras, entre las que destacan los dibujos, bocetos y cartones originales de las vidrieras que la Casa Maumejean diseñó para la ampliación. Gracias a una labor conjunta entre el Banco de España, el Museo Nacional de Artes Decorativas y la Fundación Centro Nacional del Vidrio, estos materiales, en su mayor parte inéditos, han sido restaurados y se muestran por primera vez al público.

     

     

     

     

     

    NAVE DE MOTORES y VESTÍBULO HISTÓRICO DE LA ESTACIÓN DE PACÍFICO

    Viernes 30

    Jornada de mañana Madrid

    Gratuito

    Inscripción a partir de las 10:00 horas del

    día 23 de enero

    los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid, referenciando el destino y día de la visita e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla.

     En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.

    El horario de atención presencial será:

    De lunes a jueves de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 18.30 h. Viernes de 10.00 a 14.00 h.

    Plazas limitadas.

    • Plazas limitadas

    El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones.

    Se podrán reservar un máximo de dos plazas por persona.

    Construida entre 1922 y 1923 y restaurada en 2008, la Nave de Motores de Pacífico conserva su aspecto original. En esta impresionante nave están ubicados tres enormes motores diésel y el resto de la maquinaria (alternadores, transformadores, etc.) que en su momento sirvieron para generar y transformar la energía con la que funcionaban los trenes. El antiguo vestíbulo de Pacífico ha sido rehabilitado y conserva el mismo aspecto en el que se encontraba en el año 1923. La decoración del espacio ha sido restaurada conservando todos y cada uno de los elementos arquitectónicos originales que el arquitecto Antonio Palacios dispuso para el diseño de la estación.

     

     

     

     

    Candeleda

    **Incluye desplazamiento en autocar y almuerzo

    Resultado del sorteo

    Jueves

     29

    Jornada completa Provincia de Ávila

    Precio: 38 €

    La presentación de solicitudes para participar en el sorteo de adjudicación de plazas

    para la VISITA CULTURAL de JORNADA COMPLETA se realizará:

    • De manera presencial el 16 y 19 de enero de 10.00 a 14.00h, en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón.
    • O a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid

    desde las 10:00h del 16 de enero hasta las 14:00h del 19 de enero

    indicando: el destino, nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla.

    En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.

    Se podrán reservar un máximo de dos plazas por persona.

    INCLUYE:

    JORNADA DE MAÑANA.

    Paseo guiado por el casco histórico

    Museo del juguete (tres plantas de la historia del juguete de hojalata)

    JORNADA DE TARDE.  

    Visita al Santuario de Chilla

     

    Sesiones y conferencias

    CONFERENCIA

    Fecha

    Hora

    Centro

    Inscripción

     

    Cerebro sano y feliz

    20 vitaminas mentales para pasar de superviviente

    a “Super Viviente”

    Ponente:

    Carmen Gómez Lorenzo. Diplomada en magisterio y Experta en Educación Mindfulness

    Lunes 12 de enero

    13.00 h

    Centro Municipal de Mayores

    Prados de Torrejón

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Asistencia libre hasta completar aforo

    Martes 13 de enero

    Centro Municipal de Mayores

    Padre Vallet

    Miércoles 14 de enero

    Espacio Municipal de Mayores

    Volturno

    Anécdotas y curiosidades de la Villa de Madrid

    Ponente: Roselino Lopez Ruiz. Autor de los libros “Mitología en los monumentos y edificios de Madrid” y “El reinado de Faetón”

    Lunes 19 de enero 12.00h Espacio Municipal de Mayores Volturno

    La mujer impresionista: Berthe Morisot

    Berthe Morisot fue una de las pintoras fundamentales del impresionismo y una de sus pocas integrantes femeninas. Se destacó por un estilo luminoso, de pincelada suelta y gran sensibilidad. Sus obras representaron escenas íntimas de la vida cotidiana, especialmente del mundo femenino. Participó activamente en las exposiciones impresionistas y fue admirada por artistas como Manet y Renoir.

    Ponente: Yohanna Pérez Sánchez. Licenciada en Bellas Artes

    Lunes 19 de enero 13.00h

    Centro Municipal de Mayores

    Prados de Torrejón

    Lunes

    26

    de enero

    17.00h

    Espacio Municipal de Mayores

    Volturno

    Google Lens

    Es una herramienta de reconocimiento visual de Google que sirve para analizar lo que ves con la cámara de tu móvil y darte información útil al instante. Google Lens te permite usar la cámara para buscar, aprender o interactuar con lo que te rodea.

    Ponente: Oscar Tugores. Docente de nuevas tecnologías en Centros de Mayores

    Martes 20 de enero 13.00h

    Sala la Capilla

    Ayuntamiento

    El Vals vienés: la Saga de los Strauss

    Ponente:

     Mª Jesús Navalpotro Cabezón. Doctora en Historia y Ciencias de la Música

    Miércoles 21 de enero 16.00h

    Centro Municipal de Mayores

    Prados de Torrejón

    Arqueología contemporánea: Reinterpretación del pasado más moderno

    Ponente: Daniel Jiménez García. Grado en Arqueología

    Jueves 29 de enero 17.00h

    Centro Municipal de Mayores

    Prados de Torrejón

     

    Talleres y seminarios

    TALLER

    Fecha

    Hora

    Centro

    Inscripción

    Trabajo integral con diferentes soportes

    Ponente: Mariam Ajo García. Titulada en área de físico y movimiento

    Grupo 1:

    Viernes 9

    de enero

    (1 sesión)

    de 12.15 a 13.45h

    Centro Municipal de Mayores

    Padre Vallet

    Inscripción a partir de las 10:00 horas del

    día 7 de enero

     

    Plazas limitadas

     

    *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos

     

    Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid , referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla.

    En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.

    El horario de atención presencial será:

    De lunes a jueves de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 18.30 h. Viernes de 10.00 a 14.00 h.

    Plazas limitadas.

    El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones.

    Grupo 2:

    Viernes 16

    de enero

    (1 sesión)

    Este taller se centra en mejorar la movilidad, la fuerza y la alineación utilizando distintos soportes (bloques, pelotas, cintas, etc.). A través de ejercicios guiados aprenderás a aprovechar cada elemento para profundizar en el movimiento, corregir posturas, aumentar la estabilidad y hacer tu práctica más segura y eficaz.

    Moviliza y fortalece tu suelo pélvico

    Ponente: Celia Sánchez González. Terapeuta holística y profesora de yoga

    Grupo 1:

    Viernes 16

    de enero

    (1 sesión)

    de 11.30 a 13.00h

    Centro Municipal de Mayores

    Prados de Torrejón

    Inscripción a partir de las 10:00 horas del

    día 9 de enero

     

    Plazas limitadas

     

    *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos

     

    Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid , referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla.

    En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.

    El horario de atención presencial será:

    De lunes a jueves de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 18.30 h. Viernes de 10.00 a 14.00 h.

    Plazas limitadas.

    El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones.

    Grupo 2:

    Viernes 23

    de enero

    (1 sesión)

    de 10.00 a 11.30h

    Espacio Municipal de Mayores

    Volturno

    Grupo 3:

    Viernes 23

    de enero

    (1 sesión)

    de 12.15 a 13.45h

    Centro Municipal de Mayores

    Padre Vallet

    El taller “Moviliza y fortalece tu suelo pélvico” te enseñará a identificar, activar y cuidar tu suelo pélvico mediante ejercicios de conciencia, movilidad y fortalecimiento. Aprenderás a mejorar su función, prevenir molestias y aplicar las técnicas en tu vida diaria para ganar estabilidad, bienestar y control corporal.

    Caminemos hacia el bienestar: aprendiendo a cuidar nuestro estado de ánimo

    Ponente: Gabriella de la Ossa y Camila Santos. Licenciadas en Psicología y estudiantes del Máster en Psicología Clínica: Práctica Profesional de la Universidad Complutense de Madrid

    Martes

    20, 27 de enero,

    3 y 10 de febrero

    de 10.30 a 12.30h

    Espacio Municipal de Mayores

    Volturno

    Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 13 de enero

     

    Plazas limitadas

     

    *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos

     

    Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid , referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla.

    En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.

    El horario de atención presencial será:

    De lunes a jueves de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 18.30 h. Viernes de 10.00 a 14.00 h.

    Plazas limitadas.

    El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones.

    En la vida todos atravesamos momentos en los que el ánimo se siente más pesado o la motivación para hacer las cosas disminuye. Esto es más común de lo que pensamos, por eso hemos creado este taller, un espacio donde podrás comprender mejor tus emociones, fortalecer tu bienestar y aprender herramientas prácticas para sentirte mejor cada día.

    A través de cuatro encuentros tranquilos y participativos, conversaremos sobre la depresión de una manera sencilla y sin estigmas, exploraremos actividades que ayudan a recuperar la energía y el interés, y aprenderemos estrategias para cuidarnos.

    Añade músculos a tus años. Mejora tu densidad ósea, masa muscular y metabolismo.

    Qué ejercicios y cómo realizarlos para mejorar sin lesionarnos.

    Ponente: Laura Alfonso Olaozola. Titulada en tonificación Fitness, Pilates, Aerobic y Danza Clásica

    Grupo 1:

    Martes 27

    de enero

    (1 sesión)

    de 9.00 a 10.00h

    Espacio Municipal de Mayores

    Volturno

    Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 20 de enero

     

    Plazas limitadas

     

    *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos

    Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid , referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla.

    En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.

    El horario de atención presencial será:

    De lunes a jueves de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 18.30 h. Viernes de 10.00 a 14.00 h.

    Plazas limitadas.

    El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones.

    Grupo 2:

    Jueves 29

    de enero

    (1 sesión)

    Iniciación a las castañuelas

    Ponente: Francisco Manuel Iglesias Silván “Naito”. Bailaor, profesor y coreógrafo

    Grupo 1:

    Viernes 30

    de enero

    (1 sesión)

    de 12.15 a 13.45h

    Centro Municipal de Mayores

    Padre Vallet

    Inscripción a partir de las 10:00 horas del día 21 de enero

     

    Plazas limitadas

     

    *** sólo se podrá solicitar uno de los grupos

    Las peticiones de inscripción a TALLERES Y SEMINARIOS se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid , referenciando el título y día/s del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono y nº de Tarjeta de Usuario de los Centros Municipales de Mayores de Pozuelo de Alarcón o estar en condición de obtenerla.

    En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.

    El horario de atención presencial será:

    De lunes a jueves de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 18.30 h. Viernes de 10.00 a 14.00 h.

    Plazas limitadas.

    El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones.

    Grupo 2:

    Viernes 6

    de FEBRERO

    (1 sesión)

     

    Actividades complementarias

    ACTIVIDAD

    Fecha

    Hora Centro Inscripciones

    EL EQUILIBRIO DE CUIDAR Y CUIDARTE

    Organiza Ayto. Pozuelo de Alarcón

    Colabora: Club de Cuidadores

    Miércoles

    28 de enero y 4 de febrero

    (2 sesiones)

    17.30 h

    Sala

    Educarte

     

    Camino de las Huertas, 9

    Inscripción a partir de las 10:00 horas del

    día 14 de enero

     

    Las peticiones de inscripción al taller “EL EQUILIBRIO DE CUIDAR Y CUIDARTE” se realizarán de manera PRESENCIAL en los Centros de Mayores de Pozuelo de Alarcón o a través del CORREO ELECTRÓNICO talleresparamayores@pozuelo.madrid , referenciando el título del taller o seminario e indicando: nombre, apellidos, teléfono .En ambos casos, a partir de la fecha y hora indicada.

    El horario de atención presencial será:

    De lunes a jueves de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 18.30 h. Viernes de 10.00 a 14.00 h.

    Plazas limitadas.

    El grupo se irá completando atendiendo al orden de tramitación de peticiones.

    Más información 

    Jornadas para mejorar la calidad de vida de los cuidadores familiares, profesionales y las personas cuidadas.

    Descubre cómo cuidar a otros sin olvidar tu propio bienestar físico y emocional.

    Miércoles 28 de enero– 17.30 h. Sala Educarte 

    Bienvenida y presentación

    Recursos útiles sobre cuidados: Incontinencia, higiene y cuidado de la piel.

                                                              Ponente: Experta en cuidados y enfermera Indas-Club de Cuidadores

    Alimentación saludable: Alertas, consejos prácticos para nuestros mayores.

                                                Ponente: Nutricionista UCALSA Servicios Sociosanitarios

    Miércoles 4 de febrero – 17.30 h. Sala Educarte

    La farmacia amiga: Administración correcta de la medicación. Como puede ayudarte tu farmacia a cuidar.

    Fisioterapia y movilidad: Buenas prácticas para evitar autolesionarse, consejos para la movilización de pacientes

    Psicología para los cuidados: Los cuidados más allá de lo físico. Escucha activa. Ponente: AFA Pozuelo de Alarcón

    BAILE POPULAR con música en directo

    Domingos

    4, 11, 18 y 25 de enero

    de

    18.00

     a

    20.00h

    Centro Municipal de Mayores

    Padre Vallet

    Asistencia libre hasta completar aforo